やわらぎ自然整体院

何時間も泳ぎ込んでもタイムが伸びない、フォーム修正を繰り返しても効率的なストロークが身につかない...そんな壁にぶつかっていませんか？「正しいフォームを意識しているのに、思うようにスピードが上がらない...」 「長距離を泳ぐと途中で腕や肩が...

何時間もボールを蹴り続けてもキック力が上がらない、ドリブル練習を繰り返してもスムーズなボールタッチが身につかない...そんな壁にぶつかっていませんか？「スピードアップしたいのに、思うように加速できない...」 「キックの精度が安定せず、狙っ...

何キロも走り込んでも記録が伸びない、フォームを意識しても長距離を走るうちに崩れてしまう...そんな壁にぶつかっていませんか？「正しいフォームを心がけているのに、疲れると元に戻ってしまう...」 「トレーニング量を増やしても、思うようにタイム...

何時間もパンチ練習を繰り返してもパワーが上がらない、キック練習を続けてもスピードが向上しない...そんな壁にぶつかっていませんか？「全力で打っているのに、思うようにパンチに力が乗らない...」 「バランスが崩れて、連続技がスムーズに出せない...

何時間もサーブ練習を繰り返してもスピードが上がらない、ストローク練習を続けてもコンスタントにコートに収まらない...そんな壁にぶつかっていませんか？「フォームは良いと言われるのに、思うようにボールに力が伝わらない...」 「サーブの安定性が...

毎朝ラジオ体操をしているのに思ったような効果を感じられない、体の柔軟性や筋力が思うように向上しない...そんな悩みを抱えていませんか？「真面目に動作をしているのに、体が硬いままで柔軟性が上がらない...」 「ラジオ体操をしても、すぐに疲れて...