「骨盤矯正に通いたいけど、育児で時間がない…」
そう感じていませんか？
週1〜2回、3〜6ヶ月間通うのが理想的。でも、2〜3時間おきの授乳、夜泣き、オムツ替え、抱っこ。自分の時間なんて、ほとんどない。
整体院に行くために、赤ちゃんを連れて外出する。それだけで一苦労。授乳の時間を計算して、天候を確認して、荷物を準備して。当日、赤ちゃんがぐずったらキャンセル。
「自分の体のことは後回しにするしかない」
でも、腰痛はつらい。体型も気になる。将来の健康も心配。
もし、通院回数を減らせる方法があったら。育児と両立できる方法があったら。知りたいと思いませんか？
この記事では、育児で忙しい産後ママこそおすすめしたい、「体軸整体」という選択肢をご紹介します。
子育て中の骨盤矯正の通院負担、どれだけ大変？
産後の骨盤矯正は、一般的には週1〜2回、3〜6ヶ月間（合計8〜16回程度）の通院が推奨されています。
これは、週に1回なら約半年間。週に2回なら約3ヶ月間。
赤ちゃんのお世話をしながら、これだけの回数を通い続けるのは、簡単なことではありません。
赤ちゃんを連れての外出
赤ちゃんを連れて外出するだけで
- オムツ、着替え、授乳用品、抱っこ紐など大量の荷物
- 授乳の時間を計算した予約
- ぐずった時の対応
- 天候が悪い日は外出が困難
施術中に赤ちゃんがぐずったら？授乳の時間になったら？
「他のお客さんに迷惑をかけないか」という心配もあります。
雨の日、暑い日、寒い日。赤ちゃんや自分の体調が悪い日。
予約をキャンセルすることも多くなります。
上の子がいればさらに大変
上の子の幼稚園や保育園の送り迎え、習い事。
スケジュール調整はさらに複雑になります。
育児で忙しいママは骨盤矯正の通院が難しい
育児中のママにとって通院はとても大変です。
新生児期は2〜3時間おきの授乳。夜泣きで睡眠不足。外出する気力が出ない日も多い。
赤ちゃんを連れての外出は、準備だけで疲れてしまう。
予約時間に間に合わない問題
赤ちゃんや小さいお子さんのペースに合わせていると、予約時間に間に合わないこともしばしば。
そもそも、自分の時間がほとんどないので、「週2回、骨盤矯正のために整体院に通う」なんて、夢のような話に感じる人も多いかもしれません。
体軸整体なら通院回数を減らせる可能性
育児で忙しいママこそ、体軸整体という選択肢を知ってほしいのです。
体軸整体って何？
体軸整体は、プロの手で体の軸を整える特殊な整体です。
体軸とは、頭頂から骨盤、足へとつながる身体の中心軸のこと。この軸を整えることで、骨盤も自然と整いやすくなります。
骨盤だけを矯正するのではなく、体軸という根本から整えるアプローチです。
効果が早く、骨盤矯正より通院回数が少なくて済む可能性
体の根本を整えるため、初回から効果を実感できます。
また、一般的な産後の骨盤矯正に比べて通院回数が少なくて済む可能性があります。（※個人差がありますが、週2回×3ヶ月のような長期通院は基本的に必要ではないです）
子育て中の限られた時間の中で、効率的に体や骨盤を整えることができます。
体軸整体が育児ママの骨盤矯正に向いている理由
体軸整体は、育児で忙しいママにこそ向いています。
その場で変化を実感できる
体軸整体の大きな特徴は、その場で変化を実感できることです。
- 姿勢が良くなった感覚
- バランスが安定する
- 呼吸が深くなる
- 体が軽くなる
施術を受けた直後に、「変わった」とわかります。
変化を実感できるから、「次も行こう」というモチベーションが保ちやすくなります。
痛くないので産後でも安心
やさしく触れる感じの、全く痛くない整体なので、産後の体にも安心して受けられます。
効率的に体を整えられるので、施術時間も比較的短時間です。
通院回数が少ないことのメリット
通院回数が少ないことには、多くのメリットがあります。
- 時間の節約
週2回→週1回、あるいはもっと少ない回数になれば、時間に余裕ができます。 - お金の節約
通院回数が減れば、費用も抑えられます。 - ストレスの軽減
通院のための準備、外出、スケジュール調整のストレスが軽減されます。 - 育児との両立がしやすい
通院頻度が少なければ、育児との両立がしやすくなります。 - 継続しやすい
通院負担が少ないから、無理なく継続できます。
体が整うと子育ても楽になる
実際に体軸整体を受けた子育て中のママさんたちからは、こんな声が寄せられています。
- 「抱っこの時に腰が楽になって、長時間でも苦にならなくなった」
- 「キッチンでの立ち仕事が楽になり、料理の時間が短縮できた」
- 「歩き方が変わって、駅までの道のりが楽になった」
- 「体が軽くなって、子どもと遊ぶのが楽しくなった」
- 「姿勢が良くなって、鏡を見るのが楽しくなった」
- 「夕方の疲れ方が全然違う。夜まで体力が持つようになった」
子育てや家事は毎日のこと。
だからこそ、体軸が整うことで日常の動作が楽になると、育児そのものがもっと楽しくなる可能性があります。
少ない通院回数で、こうした変化が期待できるのが体軸整体の特徴です。
育児で忙しいからこそ、効率的に整える
「育児で忙しいから、自分の体は後回し」
ついそうなってしまいますよね。
でも、疲れたままでの子育ては自分にも子供にもよくありません。
育児で忙しいからこそ、効率的に体を整えることを考えることが大事です。
限られた時間を効率的に使い、身体のケアとともに「自分でケアできる方法」も覚える。
体軸整体のケアは1分もかからない簡単な方法でかなり効果が高いので、今後の長い子育て生活を乗り切るためにも大きな助けになります。
自分の体を大切にすることは子供のためにも
ママ自身が健康でいることは、子供のためにも大切です。
「自分のことは後回し」ではなく、「自分の体を大切にすることが、子供のためでもある」と考えて、ぜひご自身を大事にしてあげてください。
赤羽で体軸整体を体験できます
育児で忙しいママの事情を理解した体軸整体を、東京都北区・赤羽駅近くで受けることができます。
育児で忙しいママの事情を理解
子育て中のママもよく来られるので、赤ちゃん連れでの来院、授乳の時間、急なキャンセルなど、育児ママの事情を理解しています。
ご自宅で短時間でできるケアをお伝えして通院回数を減らせる可能性があるため、育児とご自身の骨盤のケアの両立もしやすくなります。
詳しい施術内容や体験については、体軸整体のページをご覧ください。
まとめ
育児で忙しい産後ママにとって、週1〜2回、3〜6ヶ月間の通院は、本当に大変です。
でも、諦める必要はありません。
体軸整体なら、通院回数を減らせる可能性があります。
- 根本から整えるアプローチ
- その場で変化を実感できる
- 通院回数が少なくて済む可能性
- 育児と両立しやすい
- 効率的に体を整えられる
育児で忙しいからこそ、効率的に体を整える。
自分の体を大切にすることは、子供のためでもあります。
通院負担を減らして、無理なく体を整えませんか？
